Figurtraining und Wellnessgymnastik
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Dieser Kurs bietet Ihnen gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, speziell von Bauch, Beinen und Po. Dehnung, bewusste Atmung, Wechsel von An- und Entspannung ergänzen das Körpertraining. Bitte Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 69 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 14 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rhein-Erft
- Veranstaltungsort:
- Steinstraße, 50259 Pulheim