Trampolin Fit
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Steigern Sie Ihre Fitness durch abwechslungsreiche Übungen auf dem Mini-Trampolin. Das Mini-Trampolin der Firma Bellicon ist hochelastisch und somit gelenkschonend. Gleichzeitig ist der Trainingseffekt hoch, da alle Muskelgruppen beim Training beansprucht werden. Mit Spaß und Freude in der Gruppe lernen Sie Gleichgewicht, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren.
Die Intensität des Trainings wird individuell gesteuert und ist somit für Anfänger*innen und Fortgeschrittene bestens geeignet. Trainiert wird barfuß oder in Stoppersocken.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 51,5 EUR
- Weitere Termine
- 9 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Paderborn
- Veranstaltungsort:
- Erzbergerstr. 26, 33102 Paderborn