Hatha-Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Yoga ist eine Kunst und die Yogaübungen (Asanas) sind ein poetischer Ausdruck dieser Kunst. Sie nutzen bei richtiger Ausführung die ganze natürliche Spannweite der Bewegung des menschlichen Körpers. Sie fördern die Funktion der inneren Organe, sorgen für Ausgewogenheit zwischen dem sympathischen und parasympathischen Nervensystem und sie schaffen die günstigsten Voraussetzungen für Gesundheit und Wohlbefinden sowie für die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.
Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Weitere Yoga-Kurse und -Workshops finden Sie in der Kategorie Yoga.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 27 EUR
- Weitere Termine
- 6 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Unna Fröndenberg Holzwickede
- Veranstaltungsort:
- Lindenplatz 1, 59423 Unna