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Deutscher Volkshochschul-Verband

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Aqua-Fitness

Tag:
Themenbereiche:
Gesundheit
Bewegung / Fitness
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Dabei werden gymnastische Übungen zur Stärkung und Entspannung der Muskulatur mit Aquafitness-Elementen kombiniert. Wassergymnastik schont Gelenke und Bänder und entlastet die Wirbelsäule. Zudem werden das Herz-Kreislauf-System gestärkt, die Muskeln aufgebaut und die Koordination verbessert.
Verfügbarkeit:
Warteliste
Gebühr:
102 EUR (Ermäßigung möglich)
Weitere Termine
Veranstalter:
kvhs Limburg-Weilburg
Veranstaltungsort:
Weilstraße 10, 35789 Weilmünster
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Bildnachweise

  • Getty Images / iStock / Prykhodov

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