Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge im Alltag, selbstverständlich und stets griffbereit. Wurden Sie schon einmal durch eine wohltuende Handmassage verwöhnt? Handmassage fördert die Durchblutung und Erholung unserer strapazierten Hände und wirkt über Nervenbahnen, Reflexzonen und Akupressurpunkte entspannend auf den ganzen Körper. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst und anderen eine solche Massage geben können. Neben praktischen Massagegriffen und Berührungsformen erhalten Sie Hintergrundwissen über wichtige Reflexzonen und Akupressurpunkte an den Händen. Darüber hinaus zeige ich Ihnen weitere interessante Punkte zur Akupressur, welche sich nicht an den Händen befinden, so z.B. Punkte zum Entspannen der Augen, im Gesicht oder auch an den Füßen. Lassen Sie sich überraschen und überzeugen von einer praktischen, leicht einsetzbaren und wirksamen Form der Berührung, in jedem Fall mit den Händen, für die Hände und für Ihr gesamtes körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und Ihre persönliche Handcreme mit. Flexikurse sind grundsätzlich Präsenzkurse. Das Format kann (vereinzelt auch kurzfristig) an äußere Umstände wie z. B. pandemiebedingte Schließungen angepasst werden. Der Unterricht wird dann online über die Lernplattform vhs.cloud fortgesetzt. Die Online-Durchführung berechtigt nicht zur Erstattung des Kursentgelts. Notwendige, wichtige Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme an einem Flexikurs: 1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Spandau an. 2. Melden Sie sich bei der Lernplattform vhs.cloud an. 3. Treten Sie mit dem Kurs-Code Ihrem digitalen Kursraum bei: Code siehe weiter unten. Der Kursbeitritt erfolgt über den Schreibtisch (linke Menüleiste, dritter Menüpunkt von unten). Weitere Informationen zur Anmeldung in der vhs.cloud 4. Die Kursleitung schaltet Sie manuell für den Cloudkursraum frei. Technische Voraussetzungen: PC/Notebook mit stabilem Internetzugang, Headset oder alternativ dazu Mikrofon und Lautsprecher, Browser: Chrome oder firefox.