Hatha Yoga - Yoga im täglichen Leben
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Yoga ist sehr vielfältig und daher sehr einfach, in das tägliche Leben zu integrieren. Wir werden Übungen und Methoden lernen, die uns zu unserem vollen Potenzial führen. Yoga wird ein Werkzeug für Sie sein, um sinnvoller, vorteilhafter und glücklicher zu leben. Im Kurs wird alles innerhalb der Grenzen von Wunsch und Können gemacht. Die Absicht dabei ist, diese Grenzen langsam und sicher auszudehnen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, warme, bequeme Kleidung
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 63,25 EUR (Ermäßigung möglich, erm. Preis: 35,25 EUR)
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Berlin Steglitz-Zehlendorf
- Veranstaltungsort:
- Bruchwitzstraße 37, 12247 Berlin