Mental stark im Job
Tag:
- Themenbereiche:
- Arbeit – IT – Organisation / Management
- Fachgebietsübergreifende / sonstige Kurse
In der modernen Arbeitswelt sind Zeitdruck, hohe Arbeitsbelastung und Leistungsdruck jederzeit präsent. Regelmäßig steht die Frage im Raum, wie der Berg von Aufgaben noch bewältigt werden kann. Im Rahmen des Seminars lernen die Teilnehmer mit anspruchsvollen Situationen umzugehen, einen kühlen Kopf zu bewahren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Die mentalen Strategien und Übungen helfen dabei, gesünder, gelassener und fokussierter zu werden.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 44 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Dresden
- Veranstaltungsort:
- Annenstraße 10, 01067 Dresden