Animal Flow
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
ANIMAL FLOW ist ein bodenbasiertes Bewegungssystem. Es werden Elemente aus verschiedensten Bewegungssystemen wie beispielsweise Yoga und Capoeira kombiniert. Dabei werden Einzelelemente durch fließende Übergänge miteinander verbunden, wodurch ein kreatives und effizientes Ganzkörpertraining entsteht, bei dem vor allem Athletik, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Das Körpererleben wird auf besondere Art und Weise gefördert, indem man durch die Kreation seines eigenen Flows einen sehr hohen Spaßfaktor und mentale Freiheit erhält.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 27 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Dresden
- Veranstaltungsort:
- Annenstraße 10, 01067 Dresden