Wenn Wasser Ihr Element ist
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Aqua-Jogging
Aqua-Jogging ist eine Fitness-Art im Tiefwasser, die die Massagewirkung des Wassers nutzt. Sie dient der Verbesserung von Kreislauf und Atmung, kräftigt die Muskulatur und entlastet Wirbelsäule, Becken und Beingelenke. Durch das Bewegungsprogramm werden zudem verschiedene gesundheitliche Risiken reduziert. Das Aqua-Training ist für alle Altersgruppen geeignet.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 35,8 EUR (Ermäßigung möglich, zzgl. Eintritt)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Meppen
- Veranstaltungsort:
- Nagelshof 60, 49716 Meppen