vhs-Kursfinder

Wenn sich in den Wechseljahren das Zusammenspiel der Hormone verändert, können Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Gereiztheit und Niedergeschlagenheit auftreten. Wechseljahre sind kein behandlungsbedürftiges medizinisches Problem. Viele Frauen kommen gut ohne medizinische Behandlung zurecht, sind sogar froh, Verhütungssorgen und Menstruationsbeschwerden hinter sich lassen zu können. Andere quält der Gedanke des Älterwerdens. Heute sehen viele Frauen die Wechseljahre als Beginn eines neuen Lebensabschnitts, der ihnen neue Möglichkeiten und Freiheiten bietet. Den einen "richtigen" Weg durch die Wechseljahre gibt es nicht, nur einen persönlich passenden. Viele Frauen suchen das Gespräch - mit gleichaltrigen Freundinnen, manche mit ihren Müttern, einige sprechen mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt. Andere meiden das Thema ganz. Viele Männer wissen nur wenig über diese Phase im Leben der Frauen und stehen als Gesprächspartner selten zur Verfügung. Bei Männern wird statt von Wechseljahren von der Andropause gesprochen. Erfahrungen von Frauen mit den Wechseljahren finden kaum Repräsentanz in der Öffentlichkeit. Gönnen Sie sich die Muße und Zeit, Ihren Weg durch die Wechseljahre gemeinsam zu reflektieren und Ihren eigenen, passenden Stil zu kreieren!