Stilles Qigong
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Stilles Qigong verhilft zu Wohlgefühl, körperlicher Stabilität und innerer Ruhe. Durch meditative Übungen werden Körper, Geist und Seele in einer Mischung aus feinen Bewegungen und Vorstellungskraft verbunden. Im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung kann sich Bewusstheit entwickeln, die das autonome Nervensystem beeinflusst. Unsere Beobachtungen werden durch das Üben und Benennen greifbar und lassen sich auf Alltagssituationen übertragen.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 270 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 5 Termine ab
- Veranstalter:
- Münchener Volkshochschule
- Veranstaltungsort:
- Assenbucher Str. 45, 82335 Berg-Leoni