Rücken Fit
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Prävention / Krankheit / Gesundheit
Wirbelsäulengymnastik
Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 18 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 4 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs im Landkreis Roth
- Veranstaltungsort:
- Online