Resilienz-Workshop: Die innere Widerstandsfähigkeit stärken!
Tag:
Kurstyp:Online-Angebot
- Themenbereiche:
- Politik – Gesellschaft – Umwelt
- Persönlichkeitsentwicklung / Psychologie
Lernen Sie, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken und Positives wahrzunehmen! Die aktuelle Zeit fordert uns an vielen Stellen und wir stehen häufig Unvorhersehbarem gegenüber. Hier kann uns Resilienz, die auch als innere Widerstandsfähigkeit oder "Immunsystem der Psyche" bezeichnet wird, unterstützen.
In diesem interaktiven Workshop lernen Sie das Modell der 7 Säulen der Resilienz kennen. Damit können Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit stärken und so die Höhen und Tiefen des Lebens gelassener und leichter meistern.
Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 22 EUR
- Weitere Termine
- 2 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Freyung-Grafenau
- Veranstaltungsort:
- Online