Meditation
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Meditation ist ein Weg, zur Ruhe zu kommen. Die Konzentration wird geschärft, die Wahrnehmungsfähigkeit sensibilisiert, Körper, Geist und Seele können in Balance kommen. Einführende Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung unterstützen dabei, den Alltag loszulassen.
Es werden diverse Meditationsformen vorgestellt und geübt.
Bitte beachten Sie in Zeiten von Corona die Hygiene- und Abstandsregeln (siehe Download). Die Gruppengröße wird klein gehalten, damit ausreichende Abstände gewährleistet werden.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 30 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 4 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Karlsruhe
- Veranstaltungsort:
- Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe