Fit ins Wochenende
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Hier gelingt der fitte Start ins Wochenende mit Training für den ganzen Körper. Ob Intervall- oder Zirkeltraining, Gymnastik oder Cardiotraining, mit und ohne Hilfsmittel, alles verbessert die Mobilität, den Muskelaufbau und die Ausdauer. Danach geht es gestärkt ins Wochenende.
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Sportkleidung und aus hygienischen Gründen eine eigene Matte.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 31,00 EUR
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Beckum-Wadersloh
- Veranstaltungsort:
- Antoniusstraße 5 - 7, 59269 Beckum