Barre Workout
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Ein Mix aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Ein muskulär anstrengendes Ganzkörpertraining zur Definition der Muskeln - insbesondere Po, Beine, Arme, Taille.
Für jeden geeignet! Sie benötigen keine Balletterfahrungen!
Für das Training brauchen Sie:
- Eine Matte
- Ein Handtuch
Hinweise/Tipps: am besten barfuß oder mit rutschfesten Socken trainieren
Eine Vorschau gibt es bei:
https://www.youtube.com/watch?v=DksFgsGtrb0&t=2s
Der Kurs kann auch als Webinar besucht werden.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 27 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 5 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Murrhardt
- Veranstaltungsort:
- Obere Schulgasse 7, 71540 Murrhardt