Fit und beweglich im Alter
Tag:
Kurstyp:Präsenz
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Mit Hockergymnastik, Übungen zur Gleichgewichtsschulung und Sturzprophylaxe, motorisch-kognitivem Kombinationstraining, Beckenbodentraining, Gedächtnistraining und Entspannungsübungen wollen wir unsere Gesundheit pflegen.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 42 EUR (Ermäßigung möglich, Gebühr richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmer (Staffelpreis))
- Weitere Termine
- 7 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Bodenseekreis
- Veranstaltungsort:
- Wittenhofer Straße 12 , 88693 Deggenhausertal