Mach mit, bleib fit! 60 Plus
Tag:
Kurstyp:Präsenz
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Mit speziellen Übungen erhalten wir die Beweglichkeit, kräftigen die Muskulatur, fördern Koordination, Gleichgewicht und Reaktion. Verschiedene Kleingeräte wie Theraband oder Hanteln unterstützen uns dabei. Entspannendes Dehnen rundet die Stunde ab.Bitte mitbringen: eigene Matte, Hallensportschuhe und GetränkKein Unterricht am Mo, 19.12.2022
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 75,2 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Reutlingen
- Veranstaltungsort:
- Kirchenplatz 6 , 72810 Gomaringen