Fitnessgymnastik für sie und ihn
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit Musik. Aerobic-Elemente und einfache Kombinationen trainieren das Herz-Kreislauf-System und fördern das Koordinationsvermögen. Funktionsgymnastik (auch mit Geräten) und Stretching "von Kopf bis Fuß" verbessern Kraft, Beweglichkeit und Elastizität.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 108,00 EUR
- Weitere Termine
- 15 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Göttingen Osterode
- Veranstaltungsort:
- Ritterplan 6, 37073 Göttingen