Fit-Mix: Fitnesstraining aus verschiedenen Programmen
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Fit-Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen Fitnessprogrammen, wie z. B. Bauch-Beine-Po, Rückenfit, Herz-Kreislauftraining, Mobilitäts-/Faszientraining und Zumba®. Durch variantenreiche Bewegungsabläufe ganzer Muskelgruppen werden nicht nur einzelne Muskeln isoliert trainiert, sondern der ganze Körper in Form gebracht. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 46,00 EUR
- Weitere Termine
- 6 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Göttingen Osterode
- Veranstaltungsort:
- Anne-Frank-Weg 2, 37124 Rosdorf