Wirbelsäulengymnastik
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
In diesem Kurs werden die Muskeln für den Haltungs- und Bewegungsapparat gelenkschonend mobilisiert und gekräftigt.
Kleine Einheiten von Aufwärm- und Dehnungsübungen gehören zu jeder Stunde.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte Decke, Kissen und eigene Yogamatte mitbringen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 68,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 9 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Göttingen Osterode
- Veranstaltungsort:
- Marktsraße 75, 37115 Duderstadt