Entspannen mit Klangschalen
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Klangschalen werden traditionell in den fernöstlichen Ländern zur Förderung von Entspannung eingesetzt. Ihre Schwingung verteilt sich bei der Meditation im Raum und durch den sanften, hallenden Ton wird ein Alpha-Zustand "wie kurz vor dem Einschlafen" begünstigt. Bei einer geführten Meditation dürfen Sie den Tag ausklingen lassen. Sie können sich im Loslassen von Stress und Alltagssorgen üben und eine Zeit der Ausgeglichenheit und Verbindung mit sich selbst genießen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 24,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 4 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Schaumburg
- Veranstaltungsort:
- Klosterstr. 26, 31737 Rinteln