Faszientraining
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Der Sockel aller Leistungen und Fertigkeiten ist Bewegung, denn Bewegung heißt Leben. Durch Faszientraining werden Sie erkennen, wie wenig Sie die Möglichkeiten Ihres Körpers nutzen. Hier können Sie Ihre Wahrnehmung schulen und lernen, sich zu entspannen. Durch Pendeln, Strecken und Dehnen in verschiedenen Positionen sowie mit Hilfe von verschiedenen Faszienbällen lockern wir die Faszien und das Bindegewebe wird wieder geschmeidig.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 84,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Schaumburg
- Veranstaltungsort:
- Klosterstr. 26, 31737 Rinteln