Hatha-Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 124,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 16 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rhein-Erft
- Veranstaltungsort:
- Venloer Straße 546, 50259 Pulheim