Meal Prep - oder gut vorbereitet fürs Büro oder die Woche
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Essen und Trinken / Ernährung
Der Begriff Meal Prep stammt aus dem Englischen "meal preparation" und bedeutet in der deutschen Übersetzung nichts anderes als Essenvorbereitung. Die Idee von Meal Prep ist, für gleich mehrere Tage zu kochen, ohne dass es an Abwechslung fehlt. Dabei kann man entweder komplette Gerichte vorkochen, oder einzelne Komponenten vorbereiten, die später die Zubereitung erleichtern. In diesem Kochkurs erhalten Sie hilfreiche Tipps, wie man mit guter Vorbereitung viel Zeit unter der Woche sparen kann.
Es wird überwiegend mit Fisch oder Fleisch gekocht.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 26,00 EUR
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Duisburg
- Veranstaltungsort:
- Feldstr. 20-22, 47198 Duisburg