Rückenfitness für Sie und Ihn
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Prävention / Krankheit / Gesundheit
Präventive Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung, funktionelle Lockerung und Dehnung sowie die Korrektur von Fehlhaltungen sind Grundlagen dieses Kurses.
Lernziel: Erlernen von Techniken zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 61,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 16 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Meerbusch
- Veranstaltungsort:
- Kemperallee 6, 40668 Meerbusch-Lank