Begrenzte Teilnehmerzahl! Bitte melden Sie sich rechtzeitig an. Nähere Auskunft/Anmeldung direkt bei Frau Ritter, Tel. 0170-3845558, E-Mail: uli.ritter@t-online.de Der Winter ist die stille Zeit, in der sich die Kräfte der Natur zurückgezogen haben, um sich neu zu sortieren. Die richtige Zeit, sich in der eigenen Mitte zu sammeln und die Lebenskraft zu nähren, die eigenen Ressourcen zu aktivieren und zu stärken für mehr Vitalität und Ausgeglichenheit im neuen Jahreszyklus. Ich lade alle ein, die gerne in dieser Zeit innehalten möchten, um die Reserven neu aufzutanken, zu üben, zu reden, zu lachen - zu schweigen, zu entspannen und zu genießen, sich zu öffnen für beginnende Prozesse, Ruhe zu finden und Kraft zu schöpfen. Doppelt wohltuend sind Übungen, die bei der "Entschleunigung" helfen und zur Ruhe und Mitte finden lassen. Die Übungen stammen vorwiegend aus dem medizinischen Qigong, Gesundheitspunkte für den täglichen Gebrauch runden das Üben ab. Der Kursinhalt richtet sich zum Teil individuell nach der Zusammensetzung der Gruppe.