NIA (Neuromusculäre Integrative Action)
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Tanz, Fitness, Bewegung und Entspannung
NIA (Neuromusculäre Integrative Action) ist ein ganzheitliches Fitness- und Wellness-Konzept: Es wurde vor 30 Jahren in den USA entwickelt und verbindet Elemente aus Tanz, Yoga, Kampfsport und Tai Chi.
NIA verbessert spielerisch die Körperwahrnehmung und steigert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. NIA hilft, sich zu entspannen und neue Energien zu schöpfen. Ziel ist die Förderung der Harmonie von Körper, Geist und Seele.
NIA ist Freude an Bewegung und Musik.
Unabhängig von Fitness-Level und Vorerfahrung ist NIA für alle Menschen geeignet.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 130,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 17 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Hochtaunus
- Veranstaltungsort:
- Oberhöchstadter Straße 5, 61440 Oberursel