Meditation für Anfänger und Anfängerinnen: Workshop
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
In diesem Workshop werden verschiedene Meditationsarten thematisiert und mit praktischen Übungen und Atemtechniken kombiniert.
Leichte yogainspirierte Mobilisationen runden den Workshop ab. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 15,30 EUR (Ermäßigung möglich)
- Veranstalter:
- vhs Marburg-Biedenkopf
- Veranstaltungsort:
- Am Markt 10, 35274 Kirchhain