Step-Aerobic and Workout
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Der Kurs ist ein effektives Figurtraining & Cardio-Workout. Die Fettverbrennung wird durch einfache Aerobic-Schritte auf dem Step und viele Wiederholungen angekurbelt . Dadurch werden Ausdauer, Koordination und Balance verbessert. Außerdem werden vor allem Po und Beine toll geformt und gestrafft. Die Kursstunde endet mit einem entspannenden Cool-Down.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 75,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 14 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Unteres Remstal
- Veranstaltungsort:
- Dammstr. 50, 71332 Waiblingen