Gesunder Rücken (online)
Tag:
Kurstyp:Online-Angebot
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Durch das Zusammenspiel von funktioneller Bewegung, Kräftigung, Rückenwahrnehmung und Übungen zur Optimierung der Körperelastizität verbessern Sie Ihr physisches und psychisches Wohlbefinden. Das Workout endet mit einer Stretching- und Entspannungseinheit.
Dieser Kurs eignet sich für alle Altersstufen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 80,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 13 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Karlsruhe Land
- Veranstaltungsort:
- Online