Gut schlafen - Schlafworkshop für mehr Energie für den Alltag
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Werden Sie zu Ihrem eigenen Schlaf-Experten, denn jeder Mensch ist einzigartig v.a. beim Thema Schlaf.
Marcus Glatt verbindet in diesem interaktiven Schlafworkshop aktuelles Wissen aus der Schlafforschung mit modernem Epigenetik Coaching. Es wird Raum für Fragen, Diskussionen und den Austausch von Erfahrungen geben, um eine individuelle Betreuung und Unterstützung zu gewährleisten. Die praktischen Übungen bieten den Teilnehmenden die Möglichkeit, das Gelernte direkt umzusetzen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 21,70 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- vhs Friedrichshafen
- Veranstaltungsort:
- Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen