Hatha Yoga am Abend in Neugereut
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
Sanfte Mittelstufe - für Geübte
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 115,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Stuttgart
- Veranstaltungsort:
- Flamingoweg 24, 70378 Stuttgart