Kinder sind heute vielfältigen Belastungen ausgesetzt: Bewegungsmangel, Übergewicht, vermindertes Körpergefühl, ein negatives Körperbild, Konzentrations- und Lernprobleme und Medienkonsum. YOGA DICH STARK hilft Kindern zum einen, emotionales Wohlbefinden zu erlangen und ihren individuellen Stress abzubauen. Es lindert ihre Ängste und hilft ihnen, Vertrauen in sich und die Welt aufzubauen. Zum anderen schult das Yoga die Haltung, die Flexibilität des Körpers, sowie Kraft und Ausdauer. Über kindgerechtes, freies Tanzen und YogaNastik – eine Verbindung von Yoga und Gymnastik- , unterstützt durch Musik, wunderbare Geschichten und Übungen wie „Libelle“, „Schmetterling“, „Drache“ und „Baum“, werden die Kinder in die Welt des Yoga eingeführt, das Selbstbewusstsein und die Selbstliebe des Kindes, sowie seine körperliche Entwicklung werden gestärkt. Die Kursleiterin ist staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin/therapeutin sowie Yogalehrerin. Bitte geben Sie bei der Anmeldung das Geburtsdatum Ihres Kindes an.