Aqua-Fitness
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Mit Aquafitness bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System auf Touren. Durch den Wasserwiderstand bei Bewegungen verbrennen Sie Fett und fördern den Muskelaufbau fünfmal schneller als auf dem Trockenen. Aquafitness bzw. Wassergymnastik ist ideal für diejenigen, die Abwechslung lieben, denn durch multifunktionale Trainingsgeräte wird es nie langweilig. Das Schweben im Wasser ohne hartes Aufsetzen schont dabei Gelenke und Wirbelsäule. Daher ist die Wassergymnastik nahezu für alle geeignet.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 83,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 15 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs im Norden des Landkreises München
- Veranstaltungsort:
- St.- Valentinweg 20, 85774 Unterföhring