Ausgleichsgymnastik mit Musik
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Bewegungstraining und Ganzkörpergymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit. Herz-Kreislauftraining zur Erhöhung der Ausdauer und Entspannungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. Gezielte Dehnung und Kräftigung der Muskulatur sowie Ausgleich einseitiger Belastungen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 40,34 EUR (Ermäßigung möglich, erm. Preis: 24,87 EUR)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Berlin Reinickendorf
- Veranstaltungsort:
- Königshorster Str. 6, 13439 Berlin