Pilates
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Ein neues Körpergefühl, eine aufrechte Haltung, mühelose und harmonische Bewegungen und eine verbesserte Körperwahrnehmung sind das Ergebnis des einzigartigen Programms von Joseph Pilates. Atmung, Stabilität des Rumpfes, Koordination und Kontrolle der Bewegung fördern die innere und äußere Schönheit. Die dafür notwendigen theoretischen Grundlagen und die auszuführenden Übungen werden im Kurs vermittelt. Ein moderates Programm auf der Matte führt dazu, dass alle Teilnehmenden individuell angepasst üben können.
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 81,80 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- kvhs Ludwigslust-Parchim
- Veranstaltungsort:
- Möllner Straße 28, 19230 Hagenow