Taijiquan
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Taiji ist Meditation in Bewegung. Durch fließende Bewegungs- und Atemübungen einzelner Figuren und kurzer Übungssequenzen wird der Körper sanft gestreckt, gedehnt und gekräftigt, Gelenke werden gelockert und Ihre Körperhaltung und Wahrnehmung kann sich nach und nach verbessern. Das Herzkreislaufsystem und das vegetative Nervensystem können positiv beeinflusst werden, Wohlbefinden kann sich einstellen. Gleichzeitig erfahren Sie Entspannung und einen guten Weg im Umgang mit Stress.
Nutzen Sie die Schnupperkarte der VHS für einen einmaligen Termin.
Erstattung durch die Krankenkassen sind möglich - Änderungen vorbehalten -
- Verfügbarkeit:
- wenige freie Plätze
- Gebühr:
- 141,30 EUR
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Hildesheim
- Veranstaltungsort:
- Brauhausstr. 7, 31137 Hildesheim