Entspanntes Gesicht = entspannter Körper
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Nächtliches Zähneknirschen, spannungsbedingte Kopfschmerzen, unscharfes Sehen durch übermüdete Augen und durch Stress verkrampfte Muskeln können durch gezielte Gymnastik, Massage und Entspannung für das Gesicht günstig beeinflusst werden. Im Seminar lernen Sie Techniken zur Gesichtsentspannung kennen und üben diese an sich selbst. Dabei können Sie erleben, wie sich Ihr gesamter Körper entspannt.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 22,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Termin:
- Veranstalter:
- Münchner vhs
- Veranstaltungsort:
- Albert-Roßhaupter-Str. 8, 81369 München