Hatha Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
für Fortgeschrittene
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 93,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 14 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Unterland
- Veranstaltungsort:
- Karl-Weinbrenner-Straße, 74189 Weinsberg