Indian Balance® – indigene Heilgymnastik (online)
Tag:
Kurstyp:Online-Angebot
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Indian Balance® verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Das Training formt den gesamten Körper. Bewegungsabläufe und Atmung sind im Einklang mit der Musik. Der Grundsatz ist: den Körper kraftvoll und elegant bewegen, während die Seele ausruht. Durch die sanfte Aktivierung des Atempotenzials lösen sich Spannungen, Energie und Lebenskraft werden aktiviert. Die fließenden Bewegungen in verschiedenen Variationen und die zusätzlichen aktiven Körperübungen sind für Frauen und Männer aller Altersgruppen und Konditionstypen geeignet und schnell erlernbar.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 27,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 3 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Unterland
- Veranstaltungsort:
- Online