Vinyasa Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Wir üben verschiedene Asanas dynamisch und statisch. Dabei legen wir den Fokus auf den Atem und die Gleichmäßigkeit in der Bewegung. Nicht eine perfekte Endhaltung ist unser Ziel, sondern eine fließend harmonische Bewegung in Verbindung mit dem Atem. Körper, Atem und Geist bilden eine Einheit. Mit Pranayama und Meditation beenden wir die Praxis.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 79,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Unterland
- Veranstaltungsort:
- Hauptstraße 24/1, 74226 Nordheim