Yoga für den Rücken
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Yoga für den Rücken beinhaltet eine beruhigende Anfangsentspannung, stärkende sowie dehnende Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung, die mit Autosuggestion und Affirmationen, innere Glaubenssätze, die zu Blockaden führen können, auflösen soll. Sie lernen Übungen, die Sie einfach in den Alltag einbauen Können und erhalten somit ein unterstützendes sowie präventives Handwerkzeug.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, alle Level sind herzlich Willkommen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 44,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 7 Termine ab
- Veranstalter:
- Förde-vhs Kiel
- Veranstaltungsort:
- Zum Dänischen Wohld 23, 24159 Kiel