Yoga auf dem Stuhl
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Ein Kurs für Seniorinnen und Senioren, absolut Ungeübte oder Bewegungseingeschränkte die (wieder) in Bewegung kommen wollen. Statt auf der Matte auf dem Boden üben wir auf, vor und hinter dem Stuhl:
dehnen, kräftigen, atmen, entspannen mit sanften Yogaübungen.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 86,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 7 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Meldorf
- Veranstaltungsort:
- Büttelsweg 2, 25704 Meldorf