Fußmassagen werden zumeist als wohltuend und entspannend empfunden. Sie sorgen für etwas Wellness im Alltag und unterstützen die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. In diesem Kurs erlernen Sie einige Grundlagen der Fußmassage und erfahren dadurch, worauf es ankommt. Die praktischen Übungen werden ergänzt durch einen Einblick in die Theorie der Fußreflexzonen nach Hanne Marquardt und deren Wirkung auf unseren ganzen Körper. Im Kurs werden die Übungen paarweise absolviert. Sie können sich entweder paarweise oder einzeln anmelden. Wenn Sie sich einzeln anmelden, wird Ihnen ein Partner/ eine Partnerin im Kurs zugeteilt. Bei ernsthaften Beschwerden sind erlernte Massagetechniken nicht ausreichend, weshalb ein Arzt konsultiert werden sollte. Bitte mitbringen: Handtuch, Isomatte, Kissen und Decke, sodass gutes Liegen möglich ist.