DEEPWORK®
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
DEEPWORK® ist ein funktionelles Ganzkörpertraining. Es ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout voller Energie! Die Phasen des DEEPWORK®-Trainings richten sich nach der asiatischen Lehre der fünf Elemente Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser mit ihren unterschiedlichen Energien. Die Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie Anspannung und Entspannung im schnellen, fließenden Wechsel miteinander verbinden, ergänzt durch stabilisierende Kraft- und Atemübungen.
Sportschuhe nicht erforderlich, da DEEPWORK® barfuß trainiert wird.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 78,00 EUR
- Weitere Termine
- 10 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Pforzheim-Enzkreis
- Veranstaltungsort:
- Zerrennerstr. 29, 75172 Pforzheim