Power-Dumbell Intervall - Kraftübungen mit Step-Aerobic
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Wir setzten dem Krafttraining noch eine Krone auf. Power-Dumbell Intervall ist eine Möglichkeit, den Stoffwechsel und die Fettverbrennung maximal in Schwung zu bringen. Hier kombinierst du klassische Kraftübungen mit Stepaerobic. Da wird nicht nur der Muskelmotor aktiviert, sondern auch das Herz-Kreislauf-System. Maximale Trainingseffekte bei nur einer Stunde!
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 88,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Rottenburg am Neckar
- Veranstaltungsort:
- Beim Schloss 4, 72145 Hirrlingen