Wirbelsäulengymnastik
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Der Aufwärmteil mit motivierender Musik fördert auch die Koordination. Die anschließende Gymnastik kräftigt, dehnt und mobilisiert den ganzen Körper. Die Kursstunde endet mit verschiedenen Entspannungsmethoden.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 59,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 15 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Sinsheim
- Veranstaltungsort:
- Jahnstr. 2, 74921 Helmstadt-Bargen