Aqua-Fit im Flachwasser
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Bewegung / Fitness
Aqua-Fit eignet sich ideal für alle, die Spaß im Wasser haben und ein intensives und doch gelenkschonendes Ausdauertraining absolvieren möchten. Bei diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining werden gezielt alle Muskelgruppen trainiert, die Koordination und der Gleichgewichtssinn verbessert, sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Der Kurs findet im brusttiefen Wasser statt und ist für Anfänger, wie auch für Fortgeschrittene sehr gut geeignet.
Die Wassertiefe beträgt 0,80 bis 1,65 m.
- Verfügbarkeit:
- Warteliste
- Gebühr:
- 44,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 8 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Eppingen
- Veranstaltungsort:
- 75031 Eppingen-Mühlbach