Yoga
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Entspannung / Stressbewältigung
Für Anfänger
Was wir heutzutage in der westlichen Welt landläufig unter "Yoga" verstehen, hat eher wenig mit der ursprünglichen Lehre von Yoga zu tun, wie sie in Indien in Ashrams heute und in der Vergangenheit praktiziert wird. Denn weder war Yoga jemals eine Methode zur Gesundheitsvorsorge, ein Lifestyle-Produkt oder "nur für Frauen". Im Unterricht steht daher der traditionellen Aspekt von Yoga im Vordergrund. Geeignet ist der Kurs für Beginner und Interessierte. Die Yogastunde setzt sich zusammen aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und kurzenmeditativen Übungen. Die achtsame und heilsame Ausführung der Übungensteht immer im Vordergrund.
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 107,76 EUR (Ermäßigung möglich, Gebühr richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmer (Staffelpreis))
- Weitere Termine
- 12 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Bodenseekreis
- Veranstaltungsort:
- Weinstr. 10 , 88069 Tettnang